Hoe transformeer je ongezonde eetgewoonten in gezond eetpatroon?

Waarom hebben we slechte eetgewoonten? De redenen kunnen zijn We eten vaker ongezond, dit komt omdat we verslaafd zijn aan de suikers die in veel ongezond eten te vinden is We luisteren niet naar ons lichaam maar eten vanuit emotie Kan en klare maaltijden stoppen onnatuurlijke stoffen in eten om het lekkerder te laten smaken ...

Ziekte van Crohn symptonen

Ziekte van Crohn is een ontstekingsziekte van de darmen. Het is een chronische ziekte dat wil zeggen dat het terugkerend van aard is. De ontsteking kan invloed hebben van de mond tot de anus dat wil zeggen dat het zich niet enkel beperkt tot de darmenstelsel. Meestal begint het in de dunne darm en verspreidt ...

Tatoeage verwijderen? Bekijk Helon laserkliniek

Tatoeage laten weghalen door Helon Oost Nederland Tegenwoordig zijn tatoeages helemaal ‘hot’. Een tatoeage wordt ook wel genoemd als ‘iets voor het leven’. Tegenwoordig is dit niet meer zo. Er kan namelijk veel aan gedaan worden, om de tatoeage zo goed mogelijk te verwijderen. Bent u uw tatoeage zat of vind u hem eigenlijk niet ...

Afvallen met de Fitbit(s) Wilt u afvallen? Fitbit kopen !

Afvallen met de Fitbit Wearables Het gewicht speelt voor veel mensen een belangrijke rol. Mensen willen er gezond en fit uit zien. Dit is niet alleen goed voor het zelfvertrouwen, maar speelt ook een belangrijke rol bij de eerste indruk die andere van jou krijgen. Helaas komt het steeds vaker voor dat mensen te maken krijgen ...

Ga jij voor een liquid facelift?

Iedereen heeft wel eens gehoord van plastische chirurgie. Een facelift is dan een goed voorbeeld daarvan. Er zijn veel mensen die iets aan het gezicht willen laten doen, maar geen operatie willen. Bij een gewone facelift is dat inderdaad nodig, maar is het ook zo bij een liquid facelift? Iedereen die het wil, zou het ...

Waarom afvallen met Acai bessen

Acai bessen zijn de laatste jaren erg populair geworden. Ze worden steeds vaker ingezet om mee af te vallen. Maar waarom wordt dit donker paarse besje daar zo vaak voor gebruikt? De redenen waarom de acai bes steeds vaker in voedingssupplementen wordt gebruikt en ook nog eens erg gezond zijn heb ik voor je samengevat. ...

De nadelen & voordelen van een crashdieet

Het crash dieet Wat houd het crash dieet in ? Met het crash dieet val je snel veel kilo’s af in een hele korte tijd, namelijk enkele dagen tot een week. De naam crash dieet zegt het al. Je crasht de manier van eten zo intens dat je snel een aantal kilo’s afvalt. Wanneer je ...

Een total body scan bij Prescan

Afgelopen jaar heb ik de respectabele leeftijd van 66 jaar bereikt. Op mijn verjaardagsfeest vertelde een goede vriend van mij dat hij laatst een Total body scan heeft laten uitvoeren bij Prescan. Dit is een gezondheidskliniek die preventieve onderzoeken voor het lichaam uitvoert.  Zoals de naam van een Total body scan al suggereert word bij ...

Vet verbranden:

“Verlies tot wel 10 kilo Vet iedere 28 dagen, zonder honger te lijden of jezelf te ontzeggen van lekker eten” Vele mensen lopen rond met de vraag of je ook plaatselijk vet kan verbranden, bijvoorbeeld op buik, billen of benen? Vet verbranden spreekt bij veel mensen tot de verbeelding. Maar hoe zit het nu precies ...

Zorgen wij wel voor onze ouderen?

Eenzaamheid is iets waar wij aan kunnen doen Dat Nederland al een aantal jaren aan het vergrijzen is, is voor niemand onbekend. Hierdoor komen er steeds meer ouderen (lees bejaarden) mensen bij. Er wordt niet meer geïnvesteerd in de bejaardenzorg, sterker nog er wordt alleen maar bezuinigd. Misschien wel het grootste gevaar hier van is ...